4월 1째주 식단표입니다
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2024-04-01 월 | 2024-04-02 화 | 2024-04-03 수 | 2024-04-04 목 | 2024-04-05 금 | 2024-04-06 토 | 2024-04-07 일 | |
행복을 여는 아침 |
당뇨밥/흰죽 | 당뇨밥/흰죽 | 당뇨밥/흰죽 | 당뇨밥/흰죽 | 당뇨밥/흰죽 | 당뇨밥/흰죽 | 당뇨밥/흰죽 |
북어포국 | 참치김치국 | 청국장찌개 | 누룽지탕 | 달래된장국 | 재첩국 | 누룽지탕 | |
우채청경채볶음 | 우채버섯볶음 | 대구조림 | 돈육부추볶음 | 우불버섯볶음 | 돈피망볶음 | 우민찌두부조림 | |
야채계란찜 | 강된장 | 미역줄기맛살볶음 | 연두부/양념장 | 스크램블에그 | 검은콩조림 | 비엔나청경채복음 | |
열무나물 | 얼갈이겉절이 | 숙주나물 | 오징어젓갈무침 | 들깨무우나물 | 비름나물무침 | 양념고추지 | |
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
정성이 가득한 점심 |
당뇨밥/흑임자죽 | 당뇨밥/단호박죽 | 당뇨밥/땅콩죽 | 당뇨밥/야채죽 | 당뇨밥/흑임자죽 | 당뇨밥/단호박죽 | 당뇨밥/땅콩죽 |
떡만두국 | 꼬지어묵국 | 미소된장국 | 쑥시락국 | 전복죽 | 콩나물국 | 냉이된장국 | |
열기구이 | 오리불고기 | 닭봉튀김 | 돈불고기 | 우불고기 | 제육볶음 | 돈고추장볶음/맛김 | |
계란곤약조림 | 멸치견과류조림 | 계란후라이 | 자장 | 계란말이 | 연근조림/맛김 | 상추깻잎쌈/장 | |
이색나물 | 방풍나물 | 삼색나물/식혜 | 잡채 | 순대떡볶이 | 물파래무침 | 세발나물 | |
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
건강을 생각하는 저녁 |
당뇨밥/들깨죽 | 당뇨밥/흰죽 | 당뇨밥/야채죽 | 당뇨밥/흑임자죽 | 당뇨밥/들깨죽 | 당뇨밥/흰죽 | 당뇨밥/들깨죽 |
미역국 | 콩가루배추국 | 다슬기국 | 소고기국 | 탕국 | 순두부국 | 추어탕 | |
우불고기 | 오징어쭈꾸미볶음 | 명태포전/초간장 | 두부구이/양념장 | 가자미구이 | 참치김치볶음 | 코다리조림/맛김 | |
사각어묵볶음 | 삼색묵/양념장 | 우엉채조림 | 감자비엔나조림 | 맛김 | 단호박꿀찜/맛김 | 마파두부 | |
물미역무침 | 실곤약무침 | 깻잎지 | 참나물무침 | 취나물무침 | 양배추일미무침 | 미나리두부깨무침 | |
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 |
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