4월 2째주 식단표입니다
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2024-04-08 월 | 2024-04-09 화 | 2024-04-10 수 | 2024-04-11 목 | 2024-04-12 금 | 2024-04-13 토 | 2024-04-14 일 | |
행복을 여는 아침 |
당뇨밥/흰죽 | 당뇨밥/흰죽 | 당뇨밥/흰죽 | 당뇨밥/흰죽 | 당뇨밥/흰죽 | 당뇨밥/흰죽 | 당뇨밥/흰죽 |
들깨쑥시락국 | 청국장찌개 | 재첩부추국 | 누룽지탕 | 종합어묵국 | 다슬기국 | 누룽지탕 | |
닭살채쳥경채볶음 | 코다리조림 | 돈야채볶음 | 닭살채데리조림 | 우채숙주볶음 | 돈장조림 | 우민찌두부조림 | |
야채계란찜 | 연두부/양념장 | 스크램블에그 | 강된장 | 검은콩조림 | 새송이브로콜리볶음 | 비엔나죽순볶음 | |
방풍나물 | 들깨무우나물 | 통배추나물 | 오징어젓갈무침 | 톳나물두부무침 | 호박나물 | 양념고추지 | |
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
정성이 가득한 점심 |
당뇨밥/흑임자죽 | 당뇨밥/단호박죽 | 당뇨밥/땅콩죽 | 당뇨밥/야채죽 | 당뇨밥/흑임자죽 | 당뇨밥/단호박죽 | 당뇨밥/땅콩죽 |
미역국/영양밥 | 미소된장국 | 된장국 | 북어포국 | 곰탕/소면 | 알탕 | 추어탕 | |
가자미구이 | 돈까스/소스 | 우불고기 | 오리불고기 | 계란말이/간식 | 안동찜닭 | 오리불고기/맛김 | |
해물볶음우동 | 떡볶이 | 두부김치볶음 | 멸치볶음 | 감자조림 | 연근조림/맛김 | 삼색묵/양념장 | |
이색나물 | 과일사라다/식혜 | 사각어묵조림 | 세발나물무침 | 부추겉절이 | 취나물무침 | 콩나물겨자채 | |
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
건강을 생각하는 저녁 |
당뇨밥/들깨죽 | 당뇨밥/흰죽 | 당뇨밥/야채죽 | 당뇨밥/흑임자죽 | 당뇨밥/들깨죽 | 당뇨밥/흰죽 | 당뇨밥/들깨죽 |
소고기국 | 탕국 | 참치김치국 | 꽃게매운탕 | 미더덕된장국 | 콩나물국 | 육개장 | |
돈육고추장볶음 | 우채버섯볶음 | 오삼불고기 | 돈불고기 | 칼치구이 | 참치김치볶음 | 대구조림/맛김 | |
멸치조림 | 자장 | 우엉채조림 | 미역줄기맛살볶음 | 맛김 | 실곤약무침/맛김 | 마파두부 | |
숙주나물 | 잡채 | 깻잎지 | 물미역무침 | 우채나물 | 탕평채 | 미나리돈나물무침 | |
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 |
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