7월 1째주 식단표입니다
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| 2023-07-03 월 | 2023-07-04 화 | 2023-07-05 수 | 2023-07-06 목 | 2023-07-07 금 | 2023-07-08 토 | 2023-07-09 일 | |
| 행복을 여는 아침 |
당뇨밥/흰죽 | 당뇨밥/흰죽 | 당뇨밥/흰죽 | 당뇨밥/흰죽 | 당뇨밥/흰죽 | 당뇨밥/흰죽 | 당뇨밥/흰죽 |
| 된장국 | 건새우무우국 | 북어채국 | 누룽지탕 | 콩나물국 | 재첩국 | 누룽지탕 | |
| 우채청경채볶음 | 제육불고기 | 대구조림 | 닭살채버섯볶음 | 소고기숙주볶음 | 두부동그랑땡조림 | 우민찌두부조림 | |
| 계란찜 | 연두부/양념장 | 강된장 | 맛살미역줄기조림 | 완자어묵조림 | 들깨표고조림 | 감자채볶음 | |
| 깨순나물 | 비름나물된장무침 | 가지나물 | 오징어젓갈무침 | 고추잎무우말랭이무침 | 참나물무침 | 양념고추지 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 정성이 가득한 점심 |
당뇨밥/흑임자죽 | 당뇨밥/단호박죽 | 당뇨밥/땅콩죽 | 당뇨밥/야채죽 | 당뇨밥/흑임자죽 | 당뇨밥/단호박죽 | 당뇨밥/땅콩죽 |
| 미역국/영양밥 | 소고기국 | 메밀냉국수/계란국 | 들깨시락국 | 도토리묵김치냉국 | 탕국 | 참치김치국 | |
| 칼치구이 | 코다리조림 | 오리불고기 | 우불고기 | 안동찜닭 | 소고기청경채복음 | 돈고추장볶음/맛김 | |
| 사각어묵볶음 | 멸치아몬드볶음 | 고구마맛탕/수박 | 떡볶이/팥빙수 | 잡채/간식 | 삼색묵/양념장 | 양배추다시마쌈/장 | |
| 이색나물 | 건새우마늘쫑무침 | 오이부추겉절이 | 콩나물냉채 | 시금치나물 | 실곤약무침/맛김 | 탕평채 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 건강을 생각하는 저녁 |
당뇨밥/들깨죽 | 당뇨밥/흰죽 | 당뇨밥/야채죽 | 당뇨밥/흑임자죽 | 당뇨밥/들깨죽 | 당뇨밥/흰죽 | 당뇨밥/들깨죽 |
| 순두부국 | 다슬기국 | 수제비국 | 양송이스프 | 추어탕 | 알탕 | 오뎅무우국 | |
| 우채버섯볶음 | 돈장조림 | 돈불고기 | 명태포전 | 열기구이 | 꽁치조림 | 가자미조림 | |
| 연근조림 | 고구마줄기볶음 | 마파두부 | 도토리묵/양념장 | 우엉채조림 | 맛김 | 들깨죽순볶음 | |
| 쑥갓두부깨무침 | 숙주맛살무침 | 실채무침 | 깻잎지 | 꼬시래기무침 | 단호박샐러드 | 취나물된장무침 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 |
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