8월 1째주 식단표입니다
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2023-07-31 월 | 2023-08-01 화 | 2023-08-02 수 | 2023-08-03 목 | 2023-08-04 금 | 2023-08-05 토 | 2023-08-06 일 | |
행복을 여는 아침 |
당뇨밥/흰죽 | 당뇨밥/흰죽 | 당뇨밥/흰죽 | 당뇨밥/흰죽 | 당뇨밥/흰죽 | 당뇨밥/흰죽 | 당뇨밥/흰죽 |
재첩부추국 | 된장국 | 북어포국 | 누룽지탕 | 올갱이국 | 시락국 | 누룽지탕 | |
우채숙주볶음 | 코다리조림 | 우민찌버섯볶음 | 닭살채청경채볶음 | 돈육김치볶음 | 우불브로콜리볶음 | 우민찌두부조림 | |
계란찜 | 강된장 | 감자조림 | 완자어묵조림 | 스크램블에그 | 연두부/양념장 | 비엔나곤약조림 | |
고구마줄기조림 | 호박나물 | 단배추나물 | 오징어젓갈무침 | 건파래무침 | 고추잎나물 | 양념고추지 | |
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
정성이 가득한 점심 |
당뇨밥/흑임자죽 | 당뇨밥/단호박죽 | 당뇨밥/땅콩죽 | 당뇨밥/야채죽 | 당뇨밥/흑임자죽 | 당뇨밥/단호박죽 | 당뇨밥/땅콩죽 |
미역국/영양밥 | 오이미역냉국 | 미소된장국 | 도토리묵김치냉국 | 추어탕 | 물만두국 | 닭계장 | |
가자미구이/양념장 | 돈고추장볶음 | 우불고기/간식 | 안동찜닭 | 계란말이/간식 | 돈육볶음 | 우불고기/맛김 | |
해물볶음우동 | 양배추,다시마쌈/장 | 우엉채조림 | 오이,풋고추,양파/막장 | 멸치아몬드볶음 | 연근조림/맛김 | 상추깻잎쌈/장 | |
이색나물/미숫가루 | 콩나물냉채 | 단무지/냉식혜 | 부추겉절이 | 오이송송이 | 열무나물 | 도라지일미무침 | |
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
건강을 생각하는 저녁 |
당뇨밥/들깨죽 | 당뇨밥/흰죽 | 당뇨밥/야채죽 | 당뇨밥/흑임자죽 | 당뇨밥/들깨죽 | 당뇨밥/흰죽 | 당뇨밥/들깨죽 |
손수제비국 | 참치김치국 | 탕국 | 청국장찌개 | 콩나물국 | 육개장 | 소고기국 | |
우불볶음 | 오리불고기 | 돈장감자조림 | 명태포전/초간장 | 칼치구이 | 꽁치조림 | 대구조림/맛김 | |
사각어묵조림 | 두부구이/양념장 | 자장 | 미역줄기맛살볶음 | 도토리묵김가루무침 | 맛김 | 마파두부 | |
오복지무침 | 노각나물 | 잡채 | 깻잎지 | 미나리두부깨무침 | 탕평채 | 숙주나물 | |
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 |
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