10월 4째주 식단표입니다
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| 2023-10-23 월 | 2023-10-24 화 | 2023-10-25 수 | 2023-10-26 목 | 2023-10-27 금 | 2023-10-28 토 | 2023-10-29 일 | |
| 행복을 여는 아침 |
당뇨밥/흰죽 | 당뇨밥/흰죽 | 당뇨밥/흰죽 | 당뇨밥/흰죽 | 당뇨밥/흰죽 | 당뇨밥/흰죽 | 당뇨밥/흰죽 |
| 재첩국 | 순두부국 | 콩나물국 | 누룽지탕 | 청국장찌개 | 재첩부추국 | 누룽지탕 | |
| 돈장곤약조림 | 우채버섯볶음 | 대구조림 | 돈채청경채볶음 | 닭살채야채볶음 | 돈육표고버섯볶음 | 우민찌두부조림 | |
| 계란찜 | 시래기조림 | 마파두부 | 강된장 | 검은콩조림 | 연두부/양념장 | 스크램블에그 | |
| 비엔나조림 | 도토리묵김가루무침 | 얼갈이된장무침 | 오징어젓갈무침 | 콩나물무침 | 숙주나물 | 된장고추지 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 정성이 가득한 점심 |
당뇨밥/흑임자죽 | 당뇨밥/단호박죽 | 당뇨밥/땅콩죽 | 당뇨밥/야채죽 | 당뇨밥/흑임자죽 | 당뇨밥/단호박죽 | 당뇨밥/땅콩죽 |
| 미역국/영양밥 | 떡만두국 | 유부계란국 | 추어탕 | 전복죽 | 미소된장국 | 육개장 | |
| 칼치구이 | 코다리조림 | 탕수육 | 오리불고기 | 수육/쌈장/간식 | 닭찜/맛김 | 우불고기/맛김 | |
| 미나리두부깨무침 | 감자조림 | 자장/간식 | 계란말이/요플레 | 오이,풋고추,양파,당근 | 연근조림 | 양배추,다시마쌈/장 | |
| 이색나물 | 겨울초나물 | 과일사라다/식혜 | 일미도라지채무침 | 상추부추겉절이 | 탕평채 | 오이송송이 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 건강을 생각하는 저녁 |
당뇨밥/들깨죽 | 당뇨밥/흰죽 | 당뇨밥/야채죽 | 당뇨밥/흑임자죽 | 당뇨밥/들깨죽 | 당뇨밥/흰죽 | 당뇨밥/들깨죽 |
| 감자수제비국 | 탕국 | 올갱이국 | 들깨무우채국 | 시락국 | 소고기국 | 새우살근대국 | |
| 돈고추장볶음 | 두부동그랑땡구이 | 돈불고기 | 우채버섯볶음 | 열기구이 | 꽁치김치조림/맛김 | 돈불고기/맛김 | |
| 완자조림 | 멸치아몬드조림 | 미역줄기맛살볶음 | 우엉채조림 | 맛김 | 계란곤약조림 | 사각어묵조림 | |
| 열무나물 | 호박나물 | 건파래무침 | 깻잎지 | 실곤약샐러드 | 단호박꿀찜 | 세발나물 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 |
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