1월 4째주 식단표입니다
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| 2024-01-22 월 | 2024-01-23 화 | 2024-01-24 수 | 2024-01-25 목 | 2024-01-26 금 | 2024-01-27 토 | 2024-01-28 일 | |
| 행복을 여는 아침 |
당뇨밥/흰죽 | 당뇨밥/흰죽 | 당뇨밥/흰죽 | 당뇨밥/흰죽 | 당뇨밥/흰죽 | 당뇨밥/흰죽 | 당뇨밥/흰죽 |
| 들깨시락국 | 북어포국 | 건새우아욱국 | 누룽지탕 | 재첩국 | 콩가루배추국 | 누룽지탕 | |
| 우민찌쳥경채볶음 | 돈민찌숙주볶음 | 대구조림 | 우채버섯볶음 | 돈불고기 | 돈불볶음 | 우민찌두부조림 | |
| 계란찜 | 멸치마늘조림 | 연두부/양념장 | 사각어묵조림 | 검은콩조림 | 스크램블에그 | 새우살미역줄기볶음 | |
| 시금치나물 | 새콤무우생채 | 건파래무침 | 오징어젓갈무침 | 세발나물무침 | 톳나물무우무침 | 양념고추지 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 정성이 가득한 점심 |
당뇨밥/흑임자죽 | 당뇨밥/단호박죽 | 당뇨밥/땅콩죽 | 당뇨밥/야채죽 | 당뇨밥/흑임자죽 | 당뇨밥/단호박죽 | 당뇨밥/땅콩죽 |
| 된장국 | 손수제비국 | 유부계란국 | 소고기국 | 전복죽 | 콩나물국 | 추어탕 | |
| 칼치구이 | 명태포전 | 탕수육/간식 | 우불고기/요플레 | 오리불고기/간식 | 돈불고기 | 안동찜닭 | |
| 잡채 | 호박새우살볶음 | 계란후라이 | 계란말이 | 순대떡볶이 | 연근조림/맛김 | 양배추,다시마쌈/장 | |
| 이색나물 | 물파래무침 | 삼색나물 | 일미도라지채무침 | 미나리두부깨무침 | 도토리묵무침 | 가지나물/맛김 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 건강을 생각하는 저녁 |
당뇨밥/들깨죽 | 당뇨밥/흰죽 | 당뇨밥/야채죽 | 당뇨밥/흑임자죽 | 당뇨밥/들깨죽 | 당뇨밥/흰죽 | 당뇨밥/들깨죽 |
| 미역국 | 올갱이국 | 들깨시락국 | 순두부국 | 참치김치국 | 물만두국 | 종함어묵국 | |
| 우불브로콜리볶음 | 닭살채새송이볶음 | 두부구이 | 닭찜 | 가자미구이 | 참치김치조림 | 코다리조림/맛김 | |
| 감자조림 | 강된장 | 우엉곤약조림 | 마파두부 | 맛김 | 단호박끌찜 | 감자채볶음 | |
| 겨울초나물 | 오이부추겉절이 | 봄동겉절이 | 깻잎지 | 모자반콩나물무침 | 깻잎지/맛김 | 다시마채청초무침 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 |
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